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“这几日本宫晚上总觉得夜不能寐，早上又贪睡不醒，身体疲懒无力。每到午后，就虚汗不止。”
“这产后体虚，真的就这么难补回去？安妃她们也生了孩子，本宫看着也没像这样过。”
诊完脉后，季寒苏迫不及待的问道。
宋太医收回脉枕，起身回道，“回禀娘娘，您生产至今虽然已经过了大半年，可若要补足元气，还需用心调养几月。”
“日常饮食需以温补为主，少食生冷寒凉的食物。”
“再则娘娘这一两年来养尊处优，出入多坐步辇，到哪里都有人搀扶，十天还没以前一天走动得多。”
“有时候，多运动运动，对身体的康健有极大的好处。您无事的时候，不妨多散散步，踢踢毽子，或跳跳舞也是极好的。”
季寒苏老脸一红，这一年多她的确有些懈怠了。刚出月子还练了几天基础瑜伽，这几日天
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